Gemlik Forum - Gemlik'in Paylaşım ve Tartışma Platformu

Bu besinler mideyi çook seviyor

Mide ağrılarınıza son verecek sağlıklı ve dost besinlerle yemek yemenin keyfini çıkartın...

Mide ağrılarınıza son verecek sağlıklı ve dost besinlerle yemek yemenin keyfini çıkartabilirsiniz...

Karnabahar

Haşlanmış karnabahar,mideyi asit saldırılarından koruyarak tüm sorunları giderebilir. İçeriğinde bulunan gefarnato maddesi ülser ilacının hammadesi olarak kullanılıyor.


Lahana

Lahanayı çiğ olarak yemeyi tercih edin. İnce şeritler halinde doğrayıp salata yapın. Meyve presinde lahananın suyunu sıkıp aynı miktarda elma suyu ile karıştırın ve için. Lahana, ülser ve gastrit ilacı olarak biliniyor. Dörtte bir lahanayı yıkayıp kalın şeritler halinde doğrayın. 1 kerevizi soyup doğrayın. 1 havucu temizleyip dilimleyin. Lahana, kereviz ve havucu katı meyve presinde sıkıp sabah akşam suyunu için.


Patates
Çiğ patates suyu mide yanmasının doğal ilacıdır.Patatesi soyup katı meyve presinde suyunu sıkın. Su, havuç suyu ya da kereviz suyu ile karıştırıp için.

Elma sirkesi:

Salatalarda ya da mezelerde elma sirkesi kullanın.

Maden suyu

Mide asidinin büyük bir bölümünü etkisiz hale getiriyor.

Ispanak

Ispanağı buharda pişirin ya da haşlayarak tüketin. Taze yapraklarını salata olarak yiyin.

Zeytinyağı

Çiğ olarak kullanıldığında besinlerin midede kalma süresini azaltıyor ve yağların sindirimi için safra salgısını artırıyor.

Baklagil

Fasulye, bezelye ve mercimekte bulunan bioflavionid maddesi, midenin koruma faktörünü artırıyor.

Muz

Mideyi seven meyvelerin başında geliyor. Ara öğünlerde birer muz yemek, midedeki yanma hissini ortadan kaldırabilir. Muz, mide enzimleri ve hücrelerinin üretimini de artırıyor.


Kızarmış ekmek

Midenin salgıladığı aşırı asidi kurutarak yanma hissini gideriyor.

Meyankökü
Güçlü bir mide koruyucusu.Yapılan son araştırmalara göre midedeki aşırı asitlenmeyi azaltıyor.

mide yanması çok kötüü yaa yaşıyorum nerdeyse hergün.Bunları öğrendıgım iyi oldu uygularım ablacım saol

Elimden geldiğince bilgileri paylaşıyorum sizlerle yararlanmak önemli olanı zaten.mide de çok önemli dikkat etmek lazım özlemcim..

öğğ bu ne paso ot et bi işe yaramıomu

etinde kendisine gore yararları var kanka ama bunlarda lazım bea

bilgiler için tekrar sağol ablacım

etin yerini tutmaz bişe mis löp et yumul ye 10 sene az yaşa ama iyi yaşa sorun dğeil

anlaşılan etçisin sen ümit  :komik: bende eti severim ama otun yeride ayrı hem günümüzde et yemek çok pahalı oldu artık mecburen ot yiyeceğiz.. :komik: :komik:

tavuk balık hastasıyım ben kırmızı et yiyemiyorum ama her gun olsa hergun beyaz et yerim