Gemlik Forum - Gemlik'in Paylaşım ve Tartışma Platformu

Göğüs boşluğu ile karın boşluğu arasında "diyafram" adı verilen geniş, yayvan ve uzun bir adale mevcuttur.

Bu adalenin irademiz dışında kasılarak ani biten bir (spazmodik) soluk ahşına sebep olmasına "hıçkırık" diyoruz. Soluk almamız sırasında (diyaframdaki kasılmadan dolayk) ses tellerimiz kapandığından gırtlakta sert bir ses çıkar.

√ Hıçkırık-Sebepleri

• Çök fazla yemek yemek.


√ Hıçkırık-Ne Yapmalı?
• Hazımsızlık.
• Acı ve baharatlı gıdalar.
• Çok soğuk veya çok sıcak su içmek.
• Katılırcasına gülmek.
• Alkollü ve kolalı içkiler.
• Diyaframda veya diyaframa giden sinirlerde bir rahatsızlık.
• Nadir olarak "ansefalit" dediğimiz bir beyin hastalığının bulunması veya kan kimyasının bozulmasi.



• Yukarıda saydığımız sebeblerden uzak durunuz veya rahatsızlığı tedavi ettiriniz.
• Hıçkırık duruncaya kadar ağız ve burun üzerine geçirilmiş bir kese kâğıdı içinde nefes alıp veriniz.
• Derin bir nefes aldıktan sonra, nefesinizi tahammül edebildiğiniz kadar tutunuz.
• Nefes tutarken yavaşça bir yudum su içmek de iyi netice vermektedir.
• Hıçkıran bir kimseyi birden bire korkuttuğunuz zaman, nefesini bir an için tutacağından diyafram kasılmasınm önüne geçmiş olursunuz.
• İki göz küresine parmakla hafifçe bastırmak da hıçkırığı durduran tetbirlerdendir.
• Bütün bu saydığımız tedbirlerin fayda vermemesi ve hıçkırığın devam etmesi halinde doktora gitmekten başka çare yoktur.